Eliotropio: yoga, massaggio californiano, shiatsu, educazione prenatale, corsi di yoga, corsi di yoga per la gravidanza, corsi di preparazione al parto, corsi per l'accompagnamento prenatale

Incontri e seminari

seminario Astrologia

Stage di Tai Chi Chuan Stile Yang

Riflessologia plantare (introduzione)

Shanka Prankshalana Patanjali (lavaggi Intestinali)

Stage di Tai Chi Chuan Stile Yang

Comunicazione, relazioni e conflitto

Seminario di Massaggio Californiano

seminario di Astrologia

l corso è un corso “base” rivolto a chi desidera avvicinare l’astrologia come strumento di aiuto nella conoscenza delle caratteristiche delle persone nel loro modo di relazionarsi con la vita, con gli affetti, con gli altri.

Di cosa parleremo:

tratteremo i punti iniziali e fondamentali di uno studio astrologico:

I quattro elementi e le croci in cui i segni zodiacali si collocano
I segni zodiacali e le loro caratteristiche
I pianeti e le loro peculiarità

Come lo faremo:

cercheremo di applicare quanto verrà trattato al tema natale di ciascuno dei partecipanti,in modo da ricordare anche più facilmente quanto sarà considerato.

Vi preghiamo di comunicarci al più presto i dati della vostra nascita per poter stampare i temi e consegnarveli per averli disponibili all’avvio del nostro corso.

I dati completi sono:

Giorno
Mese
Anno
Ora esatta
Luogo (paese e città)

Se qualche partecipante preferisce non dare i propri dati e portare con sé il proprio tema Natale già stampato, è naturalmente libero di farlo.

*Informazioni pratiche*
dove	il seminario si terrà nella sede dell'Eliotropio in via Durer 15- Milano
quando	5 e 6 giugno SABATO: dalle ore 9,30 alle ore 13 e dalle ore 14 alle ore 17,30 DOMENICA: dalle ore 9,30 alle ore 12,30 È richiesta la puntualità
costo	€ 54,00 Per poter partecipare al corso occorre essere iscritti all’associazione Eliotropio Quota annuale Euro 26,00 al momento dell'iscrizione è richiesto un deposito cauzionale
numero partecipanti:	minimo 5 - massimo 20 persone
cosa portarsi	La carta del cielo e il materiale didattico sono inclusi nel prezzo.
iscrizioni e informazioni	contattaci

vai alle pagine dedicate all'Astrologia

Stage di Tai Chi Chuan Stile Yang

a cura di Andrea Pillitteri

Il Tai Chi Chuan è un' arte marziale di origine cinese che ha la caratteristica di non porre l'attenzione sul lavoro muscolare, ma di aiutare un migliore impiego dell'energia vitale (Chi) attraverso un movimento lento ed un controllo della respirazione.

E' adatto a tutte le costituzioni fisiche, età e sesso. Chi lo pratica cerca di superare i limiti fisici di longevità, non a caso in Cina è chiamato " Boxe della lunga vita".

Caratteristiche di questo stile sono le forme semplificate e i movimenti lenti e quieti.

Questi sono i punti più importanti da studiare e applicare nel Tai Chi Chuan:

Il corpo dritto
il petto incavato e la schiena arrotondata
La vita deve essere rilassata
la forza viene dal rilassamento, in primo luogo delle spalle e dei gomiti, ma soprattutto dall'uso della mente, invece che dei muscoli
le parti superiore e inferiore devono cooperare, così come l'interno e l'esterno
la sequenza dei movimenti deve svolgersi senza interruzioni
si deve altresì ricercare la calma nel movimento

Il Tai Chi Chuan può essere utilizzata come meditazione, come ginnastica morbida e come arte marziale dolce.

*Informazioni pratiche*
dove	sede dell'Eliotropio
quando	sabato - 7 giugno 2009 dalle 10:00 alle 12:30
programma	Inizio ore 10 Esercizi di riscaldamento stretching e respirazione Principi e pratica del tui shou Pausa pranzo dalle 12 alle 13 Dalle 13 alle 14 attraverso la visione dei filmati originali della Maestra Liu Chun Yan , verrà approfondito lo studio delle "forme" 13 e 24 (un sistema di movimenti concatenati che vengono eseguiti in un modo lento, uniforme e senza interruzioni) coltivate durante l'anno Liu Chun Yan in gioventù è stata numerose volte campionessa nazionale di differenti specialità quali il Tai Ji Quan, la Spada, la lancia e lo Shao Lin Quan, collezionato molti prestigiosi trofei. Nel corso delle sue attività di docente ha insegnato Tai Ji Quan presso importanti istituti governativi cinesi ed università di pregio. Alieva di Tai Ji Quan stile Yang e Spada del Tai Ji Quan con il più famoso Maestro della Cina, Yang Zhen Duo ( 3° figlio del celebre M° Yang Cheng Pu), con il quale ancora oggi prosegue gli studi e l'approfondimento dello stile. Per la pratica del tai chi è consigliato un abbigliamento leggero e scarpe che non costringano troppo il piede.
costo	Prezzo: informazioni a richiesta Per poter partecipare al corso occorre essere iscritti all’associazione Eliotropio Quota annuale2008-2009 Euro 26,00
occorrente	abbigliamento comodo (tuta, maglietta)
iscrizioni e informazioni	Andrea Pillitteri Tel 3287224952

lo stage può essere ripetuto a richiesta con un numero minimo di 5 partecipanti.

Evelyne Disseau e Bianca Buchal
Gravidanza consapevole
workshop per mamme e papà futuri

La più profonda relazione fra genitori e bambino inizia nel grembo materno, e il modo di relazionarsi di entrambi, durante i nove mesi della gestazione, è importante per lo sviluppo fisico, emotivo e mentale del nuovo essere umano. Sulla base di una più profonda conoscenza e del rispetto della sensibilità e dell'intelligenza del bambino nel grembo materno, le mamme o i papà futuri andranno incontro a nuovi traguardi di appagamento in fatto di genitorialità, sicuri che i bambini ben seguiti fin dalla gravidanza saranno una benedizione per loro e per l'umanità. Questo workshop è rivolto a tutti coloro che progettano di avere figli, nell’immediato o in futuro, e prevede la presentazione teorica e pratica delle tecniche per partecipare all’evento dal concepimento alla nascita (inclusi esercizi di respirazione ed esercizi per la schiena per le mamme, anche un’occasione per conoscere il proprio corpo e di saperlo ascoltare al momento del parto).

La signora Bianca Buchal, di Milano, ha contribuito, con il suo impegno umano e la sua professionalità di traduttrice multilingue e segretaria, alla nascita e allo sviluppo dell’Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia, dove è stata residente per 15 anni. Discepola del maestro Michalel Ivanhvov, ha tradotto in italiano varie sue pubblicazioni. Tornata a vivere a Milano, dopo un’approfondita esperienza con un’importante associazione di ricerca e divulgazione scientifica, l’ANEP, si dedica autonomamente a presentare le scoperte e le proposte formative più aggiornate sulla vita prenatale. Il suo sito è www.gravidanzaconsapevole.org
Evelyne Disseau, insegnante di yoga (Acarya Shamga, Unione Insegnanti Yoga), nel 1985 apre a Milano un Centro culturale, ELIOTROPIO, dove offre varie attività, in particolare lo yoga di Patanjali. Volendo elaborare per le mamme un corso completo e con la partecipazione del futuro padre, dopo aver ospitato nel Centro varie Scuole di Formazione per Educatori alla Nascita, tra cui l’ANEP (Associazione Nazionale per l’Educazione Prenatale), crea un corso a parte per i futuri genitori e il bambino in utero. Nel 1998 diventa Consulente e Tutore Prenatale all’interno dell’ANEP. Nel 2002 incontra l’audio-psico-fonologia, disciplina fondata dal prof. Alfred A. Tomatis - che è stato uno dei pionieri nello studio della vita intra-uterina e della relazione madre-bambino in utero- e si specializza in audiopsicofonologia. www.eliotropio.org - www.lavitaprenatale.org

29 febbraio | 02 marzo
(al Centro Ritiri Pundarika) presso Istituto Lama Tzong Khapa di Pomaia

Patanjali

maggio 2008 - Seminario dedicato a LE PURIFICAZIONI

Occhi, orecchie, bocca, naso -Lavaggi intestinali e dello stomaco - Digiuno - Silenzio - Pratica Yoga - Riflessione sui Sutra di Patanjali - Filosofia indiana: gli ostacoli della mente e la realizzazione del Sé

Il seminario residenziale è riservato ad un numero ristretto di partecipanti che già praticano yoga, non è però necessaria una conoscenza approfondita delle asanas. Per maggiori dettagli andare a vedere il

Programma

Seminario di riflessologia plantare

Il corso è accessibile a tutti, anche ai bambini, richiede solo sensibilità e desiderio di conoscere se stesso.

Il suo carattere introduttivo mira a dare ai partecipanti non solo gli elementi basilari per una conoscenza della riflessologia plantare, ma anche e soprattutto la consapevolezza del proprio corpo.

Al termine del corso le persone saranno in grado di praticare l'automassaggio e il massaggio in famiglia.

Il corso è articolato in tre incontri di due ore ciascuno in tre martedì dalle 18,30 alle 20,30

*Informazioni pratiche*
dove	il seminario si terrà nella sede dell'Eliotropio in via Durer 15- Milano
quando	i 3 Martedì successivi dalle 18,30 alle 20,30 in base alle esigenze dei partecipanti gli orari potranno essere posticipati di mezzora
costo	€ 40,00 Per poter partecipare al corso occorre essere iscritti all’associazione Eliotropio Quota annuale2006-2007 Euro 26,00 al momento dell'iscrizione è richiesto un deposito cauzionale
numero partecipanti:	minimo 5 - massimo 20 persone
cosa portarsi	I PIEDI NATURALMENTE DEVONO ESSERE PULITI. C’è possibilità di ridare una lavatina nel bagno del Centro... Portare: un asciugamano e abiti comodi
iscrizioni e informazioni	contattaci

Stage di Tai Chi Chuan Stile Yang

a cura di Andrea Pillitteri e Thierry Di Tomasso

E' adatto a tutte le costituzioni fisiche, età e sesso. Chi lo pratica cerca di superare i limiti fisici di longevità, non a caso in Cina è chiamato " Boxe della lunga vita".

Caratteristiche di questo stile sono le forme semplificate e i movimenti lenti e quieti.

Questi sono i punti più importanti da studiare e applicare nel Tai Chi Chuan:

Il corpo dritto
il petto incavato e la schiena arrotondata
La vita deve essere rilassata
la forza viene dal rilassamento, in primo luogo delle spalle e dei gomiti, ma soprattutto dall'uso della mente, invece che dei muscoli
le parti superiore e inferiore devono cooperare, così come l'interno e l'esterno
la sequenza dei movimenti deve svolgersi senza interruzioni
si deve altresì ricercare la calma nel movimento

Il Tai Chi Chuan può essere utilizzata come meditazione, come ginnastica morbida e come arte marziale dolce.

Durante lo stage si affronteranno esercizi di Qi Gong elementi teorici in merito Forma 13 stile Yang

*Informazioni pratiche*
dove	sede dell'Eliotropio
quando	sabato - febbraio 2008dalle 10:00 alle 12:30
costo	Prezzo: 25,00 Euro Per poter partecipare al corso occorre essere iscritti all’associazione Eliotropio Quota annuale2007-2008 Euro 26,00
occorrente	abbigliamento comodo (tuta, maglietta)
iscrizioni e informazioni	Thierry Di Tomasso Tel 3280999663 Andrea Pillitteri Tel 3287224952

lo stage può essere ripetuto a richiesta con un numero minimo di 5 partecipanti.

Seminario di Massaggio Californiano

i seminari di californiano in questo momento sono sospesi

Seminario Comunicazione, relazioni e conflitto

Conoscere le proprie modalità comunicative e relazionali per agire in modo consapevole e con maggior benessere nelle situazioni quotidiane, personali e professionali

a cura di Damiana Covelli

SEMINARIO DI BASE: si propone di leggere, attraverso l’approccio dell’Analisi Transazionale, i comportamenti che agiamo e il loro combinarsi con i comportamenti altrui, per poter migliorare la qualità delle nostre relazioni.

Contenuti:

La conoscenza di sé con l’Analisi Transazionale: gli stati dell’Io e i comportamenti
Il conflitto interiore e la capacità di scegliere
La comunicazione che fluisce e la comunicazione che si interrompe
L’Ascolto come competenza chiave

SEMINARIO DI APPROFONDIMENTO: si propone di approfondire i contenuti e gli stimoli del primo incontro.

Contenuti:

Il bisogno di essere ascoltati e visti: l’importanza delle critiche costruttive e delle gratificazioni nelle relazioni
Dai “minicopioni” limitanti alla maggiore libertà nell’uso del proprio tempo e nella autostima personale
Emozioni e competenza emotiva

Damiana Covelli, counselor, è socia dell’Eliotropio dal 1987.
Collabora all’accompagnamento in gravidanza dell’Eliobaby: gestisce per i futuri genitori e per i nonni le serate di approfondimento degli aspetti di comunicazione e relazione.
Si occupa da anni di formazione degli adulti, con particolare riferimento alle capacità comunicativo-relazionali e di gestione del conflitto.
E’ counselor con approccio Analitico Transazionale, con diploma triennale conseguito presso il Centro Berne di Milano.

*Informazioni pratiche*
dove	il seminario si terrà nella sede dell'Eliotropio
quando	Seminario base: Sabato e Domenica data da definirsi (6 ore+ 6 ore)
quando	Seminario di approfondimento: Sabato e Domenica data da definirsi (6 ore+ 6 ore)
costo	Ogni week-end 100 Euro Per poter partecipare al corso occorre essere iscritti all’associazione Eliotropio Quota annuale 2006-2007 Euro 26,00 al momento dell'iscrizione è richiesto un deposito cauzionale
Numero partecipanti:	massimo 20 persone
iscrizioni	Evelyne Disseau
informazioni	Damiana Covelli: cell. 338 1158006

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Aggiornato il: 13-05-2010